Liberación Emocional o EFT Tapping

¿Qué es la terapia EFT Tapping o liberación emocional?

EFT – Liberación emocional es una técnica amorosa y suave.

El problema, la limitación, el dolor ó la afección desaparecen. Restablece el equilibrio de todos los sistemas, sean a nivel energético, físico, mental o emocional. Funciona incluso si se quiere resolver un tema laboral.

Esta técnica de Liberación Emocional – EFT se combina perfectamente con otras terapias como la Hipnosis, las Constelaciones Familiares y es compatible con tratamientos Psicológicos y psiquiátricos.

“La hora más oscura de la noche es la que viene justo antes del nacimiento del sol.” Paulo Coelho

¿Cuál es el origen del EFT – Tappping?

EFT (Técnicas de Liberación Emocional  ó Tapping de los meridianos  energéticos) tienen un venerable “árbol familiar” procedente de la antigua medicina china con el desarrollo de la acupuntura, una técnica de curación que utiliza agujas de los “meridianos de energía” o vías de energía para restablecer la salud.

Tradicionalmente la acupuntura y la acupresión no se consideran tratamientos psicológicos per se.

El desarrollo de la “acupuntura emocional”, como a veces se hace referencia a los métodos de tapping, fue asistido indirectamente por el Dr. George Goodheart, un quiropráctico bien conocido en los Estados Unidos que fundó una rama de la quiropráctica basada en un método preciso de prueba del cuerpo.

Goodhear formado en la acupuntura, descubrió que sustituyendo las agujas por la simple presión manual podía obtener los mismos resultados beneficiosos, un avance que hizo que este método derivado de la acupuntura fuera accesible a muchas más personas, al no ser amenazante ni invasivo.

Sobre la base del trabajo de Goodheart, en la década de 1970, el psiquiatra australiano John Diamond, fue un paso más allá al crear una variación que llamó “Kinesiología del Comportamiento” agregando un componente interesante: Diamond utilizó afirmaciones o pensamientos positivos cuando la persona estaba en contacto con puntos de acupuntura seleccionados, e hizo esto específicamente para tratar problemas emocionales. Su salida innovadora a este respecto presagiaba el desarrollo posterior de las “terapias basadas en meridianos” y la Psicología de la Energía, en la vanguardia de las cuales encontramos el tapping en los meridianos, incluidos EFT y TFT, en la actualidad.

Que problemas soluciona la terapia de EFT Tapping o Liberación Emocional

Estados del ánimo

• Ansiedad
• Depresión
• Estrés
• Autoestima
• Fobias y miedos
• Autosabotaje
• Sexualidad
• Trauma

Estados fisiológicos

• Dolor
• Percepción de la enfermedad
• Trastornos del sueño
• Colón irritable
• Enfermedades autoinmunes
• Enfermedades de la piel
• Adicciones
• Desórdenes alimenticios
• Compulsiones

¿Cómo funciona la terapia EFT Tapping?

Cualquier problema físico, emoción negativa ó pensamiento negativo, causa distorsiones en el campo energético del cuerpo. 

Estas distorsiones se retroalimentan en un círculo vicioso.

Para equilibrar el campo energético se golpea suavemente con los dedos en  ciertos puntos de acupuntura mientras la persona está tranquilamente enfocada en las emociones y las manifestaciones corporales de su problema. La vibración de los golpeteos en los meridianos de acupuntura neutraliza la emoción negativa asociada al problema y se activan de forma natural los mecanismos auto curativos y regeneradores del cuerpo y de la mente.

Además, se combina con la técnica de Imaginería que permite acceder a los recursos del inconsciente, fuente generadora de soluciones y talentos.

Muchos problemas emocionales que requirieron meses o años de tratamientos de psicoterapia convencional, pueden ser reducidos o eliminados en unas pocas sesiones. Otros requieren mayor persistencia, pero, en cualquier caso, sus resultados son siempre permanentes.

¿Porqué la terapia EFT Tapping es tan eficaz?

La terapia de Liberación Emocional – EFT incorpora tres conceptos reconocidos en el mundo de la sanación:

• Las terapias basadas en los meridianos del cuerpo energético, como la acupuntura y la digitopuntura, en las que se estimulan ciertos puntos;
• Las terapias que asocian mente-cuerpo por la influencia directa de los pensamientos en la salud.
• Las terapias con hipnosis, trance generativo y visualizaciones que utilizan los recursos y las soluciones atesoradas en la mente inconsciente.

La terapia de Liberación Emocional – EFT combina con eficacia estas tres disciplinas en su procedimiento y esto explica su asombrosa efectividad.

“He dormido muy bien y me siento más tranquila. Tampoco tengo temblores. Muchas gracias Sophie.” P.E.

“!!!Parece la conclusión de todo lo que hemos trabajado esta tarde, que curioso¡¡¡

Sophie, muchísimas gracias por ayudarme y dedicarme tu tiempo, ha sido como un regalo, llevaba tiempo buscándolo y hoy lo he recibido. Cuando he conectado con mi miedo al rechazo, me he sorprendido porque has dado en el clavo de lo que me pasaba, se ha repetido en varias facetas de mi vida y es verdad el fondo de todo era eso. Tengo que felicitarte porque sabes llegar muy bien a la gente, y eso es una virtud o don que no todo el mundo tiene, sigue en esta línea porque eres una excelente profesional y persona!!!” A.M.G.G.